آموزشی

معرفی قهوه سبز و فواید این نوشیدنی +عوارض و فواید قهوه سبز معرفی قهوه سبز و فواید این نوشیدنی +عوارض و فواید قهوه سبز قهوه سبز خالص تری نوع قهوه است، به عبارت دیگر قهوه تازه و فرآوری نشده را قهوه سبز میگویند. قهوه هایي که مصرف میکنیم گرما دیده و فرآوری شده اند و قهوه سبز بخاطر خالص بودن فواید بیشتری دارد. شاید به قهوه به‌عنوان یک نوشیدنی مضر نگاه کنید اما تحقیقات نشان داده که مصرف‌کنندگان قهوه، قهوه سنتی، قهوه قارچ یا قهوه سبز، نسبت به سایرین به بیماری‌هاي کمتری دچار هستند. کافئین موجود در قهوه شهرت بدی دارد اما تحقیقات نشان داده که شاید این مسئله حقیقت نداشته باشد. قهوه نسبت به میزان مصرف آن میتواند مفید یا مضر باشد. مواد حاوی کافئین میتوانند بر میزان جذب عده اي از موادمعدنی مانند منیزیم، منگنز و پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها تأثیر بگذارد. فرایند تولید قهوه‌هاي صنعتی هم میزان آنتی‌اکسیدان آنرا کاهش می دهد. نوشیدن روزانه یک یا دو لیوان قهوه اشکالی ندارد. اما اگر بیش ازآن مصرف کنید اسید بدن تان افزایش یافته و غده‌هاي فوق کلیه تحریک می شوند. از سوی دیگر اگر چه شاید همه ی نتوانند قهوه را هضم کنند و بهمین دلیل باید از مصرف آن خودداری کنند اما مصرف متعادل قهوه و دیگر منابع کافئین، ازجمله دانه‌هاي سبز قهوه، میتواند وزن را کاهش داده و از بروز بیماری پیشگیری کند. درسال‌هاي اخیر قهوه رابه‌عنوان یک مکمل غذایی و کاهش‌دهنده وزن معرفی نموده‌اند. قهوه سبز علاوه بر از بین بردن اشتها و کاهش وزن میتواند از بروز بیماری‌هاي قلبی، عصبی و پیری زودرس پیشگیری کند. درباره خواص قهوه سبز هم بحث‌هایي وجوددارد بااین‌حال تحقیقاتی که آنرا مفید میدانند هنوز چندان موثق نیستند. با این‌ حال می دانیم که قهوه سبز می تواند بر تعداد زیادی از مشکلات سلامتی تأثیر مثبت داشته باشد. دانه قهوه سبز چیست؟ دانه قهوه سبز چیست و از انواع دیگر قهوه چه تمایزی دارد؟ تمام قهوه‌هاي سبز و محصولات وابسته به آن از قهوه سرخ نشده و دما ندیده به دست می آیند. قهوه‌هاي تیره معمولی از گرما دادن دانه‌هاي قهوه تا دمای ۴۷۵ درجه فارن هایت به دست آمده و بهمین دلیل ساختار شیمیایی، رنگ، عطر، مزه و حتی مواد مغذی‌شان تغییر میکند. اما برای به دست آوردن قهوه سبز دانه‌هاي قهوه رابه همان صورت استفاده نموده و یا پو,معرفی,قهوه,سبز,و,فواید,این,نوشیدنی,+عوارض,و,فواید,قهوه,سبز ...ادامه مطلب